September 22, 2017

學員心聲

 – Joshua Rosen

我叫Joshua Rosen,今年 (2017年) 51歲,是一名律師。10年前,我經醫院檢查患有二型糖尿病,平時必須用藥物來控制血糖。近一年來,我病情愈加嚴重,藥量也不斷增大,但血糖指數卻沒有降下來過。
2015年11月,我原本只是送親戚來禪堂參加「八卦內功」課程,沒想到自己反而收穫很大。和親戚一起參加了這一期課程後,我發現自己的血糖指數得到有效控制,不再升高。從那以後,我便堅持天天走「八卦」,108天後,我發現我的血糖從129降到了109。更令我開心的是,走「八卦」之後,我的體重由190磅減到了170磅!我的腰圍最少小了兩個碼,以前的衣服對我來說都太大了,全都需要重新買。我感覺整個人輕鬆、愉悅起來。
作為一名律師,工作的繁忙和無形的壓力常常讓我覺得疲憊,也沒有精力去和家人交談。走了「八卦」之後,我的精力好了很多,面對工作上遇到的問題,我頭腦的思緒比較清晰,能夠理清工作的重點在哪裡,並一一去解決。精力的充沛讓我開始重視與家人相處的時間,我盡量利用週末假日和我的家人孩子們一起,出去爬山或去動物博物館等,享受一家人在一起的幸福時光。
我深深地體會到菩提禪修所傳遞出的愛與溫暖,並十分敬佩金菩提宗師無私地幫助世人的大慈悲心和大能力。來到這裡,我不僅健康狀況得到了很大的改善,在工作和生活上的態度也變得積極了很多,「八卦內功」對我健康的幫助已是人人都能見證的事實。我無時無刻不在與家人和朋友分享這份喜悅,也真心希望我身邊的每一個人都能體會到「八卦內功」帶來的好處。
現在,「八卦內功」已經成為我生命中的一部分,我想要對自己承諾:我要一輩子每天走「八卦」!

 

                           

 – 收壽

我叫收壽, 是灣區的一名牙醫,做了近20年的牙科。牙醫的職業病就是腰酸背痛、頸椎病。我還有過度緊張、非常疲勞、頭暈、失眠、血糖高。而且體重一天比一天輕,我身高5’6″但是去年體重的最低谷是1 05磅。 每天回到家背痛得不能坐,只能躺著。同時惡性循環, 因為怕血糖高所以不敢吃飯,因為不敢吃飯所以體重更輕。 看過中醫西醫跟理療,沒有辦法根本上解決我的身體問題。
去年十月份有幸踏進了禪堂大門,健身班是我人生的轉折點,好像是從被地獄救到了人間。多次加持或做大光明的時候,會覺得右脖子下有寒氣排出, 我突然明白這就是我頭暈的病根。沒有一位醫生髮現這個問題, 所以沒法治好我的病根。
在今年三月份,我開始在 Sunnyvale Serra Park天天走八卦。剛開始走的時候是頭暈病在發作的時候,走了幾天后就改善了, 到目前為止基本上沒有大的發作過頭暈病。兩個月之後我去查平均血紅蛋白值,指數從以前的糖尿病前期5.9 降到正常5.5。睡眠也有改善,體重也增加到120磅。左肩的疼痛也基本消失。
這一切的一切,都是從菩提禪修開始。周圍的環境, 事物沒變,禪修改變了我的心,隨著我的心的改變, 圍繞著我的世界就完全改變了。我心越善,周圍的世界越善良, 我心越光明,周圍的世界越光明。感恩菩提禪修,感恩金菩提上師的妙法!

                           

  – 收貫

我叫收貫。在25年前我得了痛風病,由此引起了痛風的並發症腎衰竭;之後腎功能日益惡化,又不得不洗腎。我經歷了五年痛苦的洗腎過程之後,2006年12月17日,我終於等來了一個新的腎,手術一個禮拜之後,這個新的腎驗血報告指數為2.46,比標準範圍0.8~ 1.34要高很多;因此,醫生又建議做進一步的抽樣化驗,發現腎功能有一點點的衰竭跡象,由此,醫生說這個腎最多可以撐兩年。我就非常緊張,我到處尋找嘗試一切可能有效的方法來延長腎的使用壽命。我去找了營養師,他給我建議如何飲食保養,怎樣限量,如何搭配,要保持健身鍛煉調整自己的身體狀況,我謹遵醫囑,嚴格控制飲食作息,甚至每次用餐都要稱食物的分量和查閱營養成分,這樣堅持一年之後我的腎指數回到2.0,有了效果,我繼續通過飲食調理、健身保健,指數最低會降低1.56,偶爾會降低到1.42,在過去的十年中,我的腎指數一直在1.56~1.42的區間徘徊,這也讓我不敢有絲毫的懈怠,總擔心指數會回到高位。經朋友介紹我來到了菩提禪修,聽說了很多人受益,我自然禁不住要來嘗試。在2016年4月1日第一天走八卦開始,我每天風雨無阻早上5:30就到禪堂來走八卦,走了三個月八卦及做大禮拜、大光明之後,再去驗血,報告腎功能竟然降到了1.37 。這真是太不可思議了!在這短短的3個月時間,腎功能就有這麼大的改善,這是我在過去10年來都夢寐以求的結果!有了這麼興奮的結果,我就有了更大的信心。我還要繼續努力,每天練五個小時的功,上班以前練三、四個鐘頭,下班以後繼續來禪堂練兩個鐘頭,這樣又堅持了四個月。這中間風雨無阻沒有拉過一天,再次又去驗血,報告出來是1.33,是在正常範圍之內!真是太神奇啦!在菩提禪修這短短的7個月的時間,比我努力10年的成果還要顯著,竟然讓我的腎這麼快的恢復到正常範圍!如果早在20年前,在痛風病的並發症而引起腎衰竭的時候,我就接觸菩提禪修,我的腎衰竭和換腎的厄運就肯定不會發生了,我會少受很多皮肉之苦和苛刻的飲食的限制。

現在的我再不用膽戰心驚的擔心飲食和作息鍛煉,反而更加開心快樂。我真的非常感恩菩提禪修的妙法,讓我恢復健康和快樂!